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後回しにしていた、ボディケアのこと

顔のお手入れは毎日していても、ボディケアのことはつい後回しに。季節の変わり目に、自分の体にていねいに触れる時間のはなし。 朝晩の風が、少しずつ秋めいてきました。 顔のお手入れは、毎日欠かさない。 化粧水をなじませて、クリームを重ねて。 けれど首から下のこととなると、つい後回しになってしまう。そういう方は多いのではないでしょうか。 気がつくと、すねが白っぽく粉をふいていたり、ひじやひざがかさつ...

秋のお手入れは、「落とす」ことから

夏のあいだ日差しや汗にさらされてきた肌に、秋はまず、やさしく落とすことから。ミルクでなじませて、クリームでうるおす。 夜のお手入れを、ふたつの手順でととのえるはなし。 夕方の風や朝の空気に、秋を感じる日が増えてきました。 夏のあいだ、肌は強い日差しや汗、冷房の風にさらされてきました。これからは、そこに空気の乾きが加わります。 秋のお手入れというと、何を足そうかと考えがちです。 けれどその前...

お茶と過ごす、京都の一日

動き出す朝にも、ひと息つきたい昼にも、一日を終えてくつろぐ夜にも。京都の暮らしには、その時々に寄り添うお茶があります。朝のはじまりには、すっきりとした一杯を。仕事や家事の合間には、気持ちを切り替えるひと息を。夜には、一日の余韻を楽しむように。その日の気分や過ごし方に合わせて、一杯のお茶を選ぶ。そんな何気ないひとときが、日々にそっと寄り添い、気持ちをととのえるひとときなのかもしれません。 ...